Совет врача — овощи и фрукты.
Врачи рекомендуют ежедневно употреблять в пищу овощи и фрукты для сохранения своего здоровья. Они содержат витамины и необходимые микроэлементы, приносят организму энергию. Клетчатка, содержащаяся в овощах благоприятно влияет на пищеварение. Овощи и фрукты укрепляют иммунитет и помогают противостоять заболеваниям.
